Jazeker, in veel gevallen wel. Vaak kun je met een kleine of oude blessure toch deelnemen aan de training, door wat aanpassingen van de coach. Daarnaast kun je in onze professionele Open Gym zelfstandig of met wat tips van onze coaches een training doorlopen. Ook kun je kiezen voor Personal Training, om zo specifiek jouw klacht te verhelpen. Twijfel je over jouw situatie? Bel ons of stuur een mail.

Wij bieden 7 dagen in de week CrossTraining aan! Omdat we nog een vrij jonge gym zijn, wordt dit wordt verder uitgebreid naar mate er meer vraag naar is. Ons rooster verschijnt binnenkort op de site. Als je vragen hebt over ons aanbod, bel ons of stuur een mail.

Heel simpel, bij ons niet! Onze coaches begeleiden jou met de uitvoering en sturen je bij het bepalen van intensiteit. De blessuregevoeligheid gaat omhoog als je jezelf voorbij gaat qua techniek, tempo, volume of gewicht en dat is iets waar onze coaches bovenop zitten! Uiteraard is het naast het trainen belangrijk om gezonde, volwaardige voeding te eten en voldoende rust te nemen zodat je goed herstelt. Dit alles verkleint je kans op blessures. Ook hierin kunnen wij je optimaal adviseren en begeleiden.

Wij zijn zeker geen normale sportschool. We zijn een community! De sfeer is gezellig en ongedwongen en iedereen helpt elkaar of moedigt elkaar aan, ongeacht het niveau. Bij ons train je in kleine groepen en word je optimaal begeleid en gecoacht. Je moet voor een training ook inschrijven, middels de professionele SportBit manager app, zodat er een plek voor jou gereserveerd is. Daarnaast gebruiken wij professioneel materiaal en zijn onze coaches goed opgeleid en ervaren. We organiseren regelmatig events voor en met onze leden om onze community nóg hechter te maken. Dit alles zorgt ervoor dat jij ècht waar krijgt voor je geld en snel resultaat gaat boeken!.